အားကြီးသောနှင့်မှောင်မိုက်သောနတ်ဝိဇ္ဇာအတတ်သည်ရှေးခေတ်ရတနာကို အသုံးပြု. စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းသောစိတ်ပျက်လက်ပျက်ကိုဖွင့်ရန်သူသည်ရတနာကိုသီးခြားစီခွဲ ထား. , သင်သည်ထိုသတ္တဝါများကို ဖျက်ဆီး. စိတ်ပျက်အားငယ်မည့်တံခါးကိုအစဉ်အမြဲပိတ်ရန်အပိုင်းပိုင်းအားလုံးကိုစုဆောင်းရန်ရှိသည်။ မျဉ်းစောင်းများသုတ်ခြင်းနှင့်မကောင်းသောသတ္တဝါများကိုသူတို့သေသည်အထိခုတ်ပါ။ အကြွေစေ့များစုဆောင်းနှင့်အဆင့်မြှင့်တင်ရန်အသုံးပြုပါ။